Quelle quantité d’huile de CBD devrais-je prendre?

Dans cette vidéo, je vais vous expliquer quelles sont les doses journalières recommandées (minimales et maximales) vis-à-vis du CBD en France. Je vais également vous expliquer quels sont les effets secondaires liés à l’utilisation du CBD.

Seuls quelques effets secondaires ont été relevés et peu de personnes en font l'expérience, mais il est important d’en parler néanmoins.

À la fin de cet article, j'expliquerai la différence entre le pourcentage (%) de CBD et les milligrammes (mg) de CBD. Cela vous sera utile lorsque vous achèterez un produit à base de CBD afin que vous sachiez exactement ce qu’il contient.

Donc, combien de CBD devrais-je consommer?

Si vous débutez votre expérience avec le CBD, il est recommandé de ne prendre que 10 milligrammes de CBD par jour. Ce que vous pouvez faire néanmoins, c'est qu'après une semaine de prise de 10 milligrammes par jour, si vous le jugez nécessaire, vous pouvez  doubler le dosage et prendre 20 milligrammes par jour. Je vous recommande de prendre 10 milligrammes le matin et 10 milligrammes le soir, c’est-à-dire 20 mg par jour.

Après 7 jours supplémentaires, si vous le jugez nécessaire, vous pouvez doubler le dosage à nouveau. Cela vous amène à 40 mg de CBD par jour. La quantité maximale quotidienne de CBD que nous recommandons ici à NSI Naturel est de 200 milligrammes.

Des essais cliniques ont été menés sur des patients atteints de diverses maladies à qui on administrait 1 500 milligrammes de CBD. De toute évidence, ces patients ont été surveillés par des professionnels de la santé au cours de ces essais.

Nous suggérons de ne pas dépasser la dose journalière maximale de 200 milligrammes, et cela devrait vous convenir.

Quels sont les effets secondaires de l'utilisation de CBD?

Il y a vraiment très peu d'effets secondaires. Dans certaines études, un petit groupe de personnes a été atteint d’effets secondaires tels que des vertiges, de la somnolence, des sécheresses buccale et des diarrhées. Je pense que le plus important à savoir est que le CBD peut inhiber le métabolisme des médicaments hépatiques. Donc, si vous prenez des médicaments, il est préférable de consulter votre médecin pour vous assurer que le CBD n'aura aucun effet sur les médicaments que vous prenez.

Pourcentage (%) de CBD par rapport aux milligrammes (mg) de CBD?

On nous pose quotidiennement une question comme celle-ci: combien y a-t-il de pourcentage de CBD dans la bouteille?

Maintenant, laissez-moi vous expliquer à travers cet exemple pourquoi se concentrer sur le pourcentage de CBD n’est pas un bon moyen pour choisir un produit à base de CBD.

Comme vous pouvez le constater à travers ce cas, certaines personnes peuvent penser que la bouteille à 25% de CBD contient plus de CBD que la bouteille à 15% de CBD. Cependant, comme vous pouvez le voir, la bouteille à 25% de CBD ne contient que 250 milligrammes de CBD, alors que la bouteille à 15 % contient 450 milligrammes de CBD.

% de CBD – vs – mg de CBD

25% de CBD

15% de CBD

Bouteille de 10ml 

Bouteille de 10ml

250mg de CBD

 450mg de CBD

750mg de Diluant

 2550mg de Diluant

Lorsque vous achetez un produit à base de CBD et que vous décidez combien de CBD vous souhaitez prendre, il est important de se poser la question : «combien de milligrammes vais-je obtenir par portion?».

Les entreprises membres des associations professionnelles du cannabis doivent suivre des directives pour leur étiquetage et il devrait être assez facile pour vous de comprendre combien de milligrammes de CBD vous obtenez par portion.

Cependant, toutes les sociétés CBD en France et celles à l'étranger ne suivront pas les mêmes directives pour l'étiquetage.

J'espère donc que cet article vous a aidé à comprendre combien de CBD vous devriez prendre. Si vous avez des questions, posez-les moi dans la zone de commentaires et je ferai de mon mieux pour y répondre.

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